Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2950 kcal
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Fett: 147,30g | Eiw: 123,39g | Kohlh: 278,78g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, Roggenmischbrot, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen , Spiegelei. Mittagessen: Pizza Thunfisch. Abendessen: McDonald's Curry Chicken Wrap, McDonald's McFlurry Oreo. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Snickers Snickers . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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chrispack's Gewichtsverlauf
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