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Chen13
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15 Nov 18
Chen13's Notizen, 15 Nov 18
Chen13's Profil
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體重48.9kg
BMI18.4
體脂肪率25.6%
骨格筋率27.3%
基礎代謝1116kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
48,9 kg
Bisher verloren:
5,7 kg
.
Still to go:
1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 November 2018:
3690 kcal
Fett: 105,24g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 418,12g.
Frühstück:
林記燒餅 燒餅_三星蔥口味, Subway 餅乾.
Mittagessen:
八方雲集 招牌水餃.
Abendessen:
地瓜葉, 不倒翁 (OTTOGI) 金螃蟹海鮮風味拉麵.
Snacks/Sonstiges:
芭樂.
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1207 kcal
Bewegung:
Seilspringen - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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Chen13's Gewichtsverlauf
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