Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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75 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 143,96g | Kohlh: 78,54g.
Frühstück: Steamed Bun, Mundo Verde Mix Nuts. Mittagessen: Tuna, Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds) , Salad Creations Tostex Peito de Peru e Ricota. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lyscava's Gewichtsverlauf
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