Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 71,23g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 143,79g.
Frühstück: Капучино, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Винегрет. Mittagessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Delba Цельнозерновой Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Север Пирожное Миндальное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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14078855's Gewichtsverlauf
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