Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 24,53g | Eiw: 22,38g | Kohlh: 94,22g.
Frühstück: Sayur Lumpia, Rawon, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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emalvian's Gewichtsverlauf
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