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Tog mått runt magen:
På smalaste stället (midjan) 88 cm
Över naveln 100 cm
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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2446 kcal
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Fett: 160,74g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 182,98g.
Frühstück: Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), ICA Russin, Scan Bredbar Leverpastej, Skogaholm Varsågod!. Mittagessen: Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Felix Tomatketchup, Korvbrödsbagarn Fiberrika Korvbröd, Scan Grillkorv. Abendessen: Arla Svenskt Smör, ICA I Love Eco Ekologiska Lingon, Palt. Snacks/Sonstiges: Skogaholm Varsågod!, Falu Råg Rut, Arla Hushållsost Mild 26%, Bregott Bregott Normalsaltat. mehr...
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konstantes Gewicht
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vintereld's Gewichtsverlauf
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