|
Уже месяц в зале с тренером и месяц на пп🐷
|
1214 kcal
|
Fett: 51,41g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 124,97g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Лента Салат Витаминный, Рис с Овощами. Abendessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Вареная, Киви, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
|
|
2328 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MashaKiska's Gewichtsverlauf
|