Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 113,82g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Клубника с Сахаром, Сырник, Каша Овсяная. Mittagessen: Хурма, Мёд, Приготовленная Тыква, Хлеб Черный, Ливерная Колбаса. Abendessen: Свинина. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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failgal's Gewichtsverlauf
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