Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
|
86 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 169,96g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Перловый Суп. Abendessen: Мандарины, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ururumka's Gewichtsverlauf
|