Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 189,20g | Kohlh: 138,63g.
Frühstück: Sococo Coco Ralado, Quaker Farinha de Aveia, New Millen Beef Protein Isolate, Power One Pasta de Amendoim Integral, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Mittagessen: Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Big Frango Filezinho Sassami Frango, Soya Óleo de Soja, Gema de Ovo, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Predilecta Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese Gourmet, Canção Filezinho Sassami, Ervilhas, Azeite de Oliva, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Black Skull Glutamina, Growth Supplements Creatina, Big Frango Filezinho Sassami Frango, Piá Iogurte Zero Lactose Maçã E Canela, New Millen Beef Protein Isolate. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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FelipeFuzzy's Gewichtsverlauf
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