Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 69,99g | Eiw: 154,86g | Kohlh: 137,30g.
Frühstück: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 黑咖啡, 吐司, 荷包蛋, 番茄醬, 高麗菜. Mittagessen: 臍橙, 炒青菜, 咖喱薯仔, 滷雞腿. Abendessen: 蘿蔔湯, 小卷, 菜脯蛋, 滷雞腿, 炒青菜, 涼拌黃瓜, 飯, 康健生機 黑豆, 洽洽 葵瓜子, 臍橙. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 什錦綜合果. mehr...
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konstantes Gewicht
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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