Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
|
47 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 55,70g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 132,76g.
Frühstück: Козельский Живой Творог Обезжиренный, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета , Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Каша Льняная. Zweites Frühstück: Мандарины, Яблоко. Brunch: Biofoodlab Bitey Чувисы Малина. Mittagessen: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Котлеты на Пару. Nachmittagstee: Печенье Овсяное. Abendbrot: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Epica Йогурт Ананас. Abendessen: Запеченный или Жареный Лосось, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
|