Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: Andros Confiture Allégée Framboises, Lactel Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Forme +. Mittagessen: Clémentines, Nestlé Lion (30g), La Vache qui rit Pik & Croq', Pomme de Terre (Chair et Peau), Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Foie de Boeuf. Abendessen: Bridelight Le Bon Moelleux, Harry's Extra Moelleux Complet (42g), Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Auchan Farce de Porc, Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat, Apérivrais Apérivrais, Orangina Orangina Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lolo1403's Gewichtsverlauf
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