Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 101,10g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 144,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Владхлеб Батон Нарезной, Сливочное Масло. Mittagessen: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Abendessen: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Storck Toffifee, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alexandraprohorovich's Gewichtsverlauf
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