Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 15,40g | Eiw: 21,76g | Kohlh: 75,73g.
Frühstück: Sirup, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Merah, Tempe Goreng. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Champ Sosis Ayam. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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adeeirmaa's Gewichtsverlauf
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