Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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93,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 7,99g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 104,58g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Myllyn Paras Kaurahiutale, Paulig Kahvi. Mittagessen: Гречка, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike, Pirkka Suippopaprika, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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