alfikusade's Notizen, 21 Nov 18

hiks hiks hiks... pagi ini nimbang naik 1kg kyaknya efek masak mulu deh,,,😂😂
btw ini rolado ada yg tau kalorinya,, ini lezat bangettt udh ngicipin 5bji😂 😭😭😭

Diätkalender ansehen, 21 November 2018:
702 kcal Fett: 11,05g | Eiw: 16,86g | Kohlh: 141,69g.   Mittagessen: Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kartika Sari Pisang Bolen, Bakpia, Mangga. mehr...

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Kommentare 
daun singkong rebus dibalut tepung digoreng.enak banget tuch....mkn sm nasi panas yummy 
20 Nov 18 vom Mitglied: timorani
klo masak sendiri. masukin aja bahan2nya. 
20 Nov 18 vom Mitglied: xxdxxexx
enakkkk..apalagi pake cabe rawit ijo 
20 Nov 18 vom Mitglied: quirky.jette
Tinorani ,quirqy btul kk mantapp,, dn gk bakal cukup makan 1/2😂 Bikin nagihhh 😭😭 . Xxd : siip kk makasih sranny.. Ini jdnya aku masukin bhan"nya😂 
21 Nov 18 vom Mitglied: alfikusade
Wah kamu BB masih 48kg mah ngak perlu kuatir... makan banyak dann olahraga aja. ntra jadi body nya lean kan lebih bagus drpd kerempeng 
21 Nov 18 vom Mitglied: MelYanti
ngeliatnya aja ngiler..sepertinya enak banget ini.. 
21 Nov 18 vom Mitglied: rokenrollmom

     
 

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