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makan siang , sayur bayam , plus orak arik tomat dikasih telur . Alhamdulillah nikmat
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1302 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 30,94g | Kohlh: 230,81g.
Frühstück: Dodol, Kerupuk Beras, Buah Anggur, Kurma, Energen Energen, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Mangga, Cilok, Buah Anggur, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Bayam Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal, Tomat, Telur, Kerupuk Beras. mehr...
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2513 kcal
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Bewegung:
Motorrad Fahren - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Nawidya's Gewichtsverlauf
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