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又反彈了
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 120,16g | Eiw: 108,10g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: 台畜 小熱狗, 安佳 起司片, 黑咖啡, 吐司, 荷包蛋, 桂冠 沙拉醬, 小黃瓜. Mittagessen: 黑橋牌 香腸, 雞湯, 豆包, 素炒芹菜, 炒高麗菜, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）, 飯. Abendessen: 植物油, 金蘭 醬油膏, 臍橙, 地瓜, 鱸魚, 炒小白菜, 絲瓜炒蛋, 控肉. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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