Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 90,83g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Творог 5%, Блинчики, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фишерель Филе Хека в Панировке. Abendessen: Миндаль, Вареное Яйцо, Ашан Салат Микс, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Конфета, Рот Фронт Конфеты Картошка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Таня0890's Gewichtsverlauf
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