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10k I RAN 10K! I RAN 10K I RAN 10K !!!! LOL can you tell Im excited?!
Diätkalender ansehen, 20 September 2012:
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761 kcal
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Fett: 35,86g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 57,58g.
Frühstück: Mortimer's Chicken Pot Pie. Abendessen: Balsamic Dressing, Organic Mixed Greens, Cucumber (Peeled), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Croutons, Hulled Sunflower Seeds, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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3342 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde und 11 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Wow - that is fantastic, Sarah!
21 Sep 12 vom Mitglied: HCB
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I know nothing of running, but you are VERY excited, so this must be good....great actually! Congrats! :-)
21 Sep 12 vom Mitglied: ppphhhttt
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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