Diätkalender ansehen, 22 November 2018:
860 kcal Fett: 37,15g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 52,02g.   Mittagessen: Costco 無調味綜合堅果, 橙(带皮), 櫛瓜, 水煮蛋, 煎蛋, 櫛瓜, 檸檬汁, 黑胡椒, 櫛瓜, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 梅子乾. mehr...



     
 

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