tomaszstanisz's Notizen, 22 Nov 18

Redukujemy , papryka zamiast kabanosow 😋

Diätkalender ansehen, 22 November 2018:
3722 kcal Fett: 95,39g | Eiw: 254,78g | Kohlh: 365,83g.   Frühstück: Lewiatan Wafle Ryżowe Naturalne, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Czerwona Papryka, Jajko. Mittagessen: Mleczna Dolina Napój Proteinowy Kakaowy, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak. Abendessen: Pizza Capriciosa, Aperol Spritz, Tyskie Piwo. Snacks/Sonstiges: Formotiva Muscle Brick Whey. mehr...

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