Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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44,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 199,16g.
Frühstück: 橙子, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 冰奶茶, 炒河粉, 金蘭 醬油膏. Abendessen: 冬瓜排骨湯, 桂冠 沙拉醬, 番茄, 炒青菜, 甜玉米. Snacks/Sonstiges: 白巧克力糖, 豆干, Crown 原味營養餅乾, 橘子, 星巴克 (Starbucks) 那堤(中杯). mehr...
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204 kcal
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Bewegung:
Stepper - 33 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bonbon801's Gewichtsverlauf
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