Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 103,09g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar (74g). Abendessen: Nasi Putih, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Ikan Lele. mehr...
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konstantes Gewicht
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fahrinahati's Gewichtsverlauf
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