Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
359 kcal
|
Fett: 4,71g | Eiw: 8,99g | Kohlh: 77,58g.
Frühstück: Чернослив, Чай, Яичный Белок, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Гранат, Айва. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esmira.nasibova's Gewichtsverlauf
|