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🙏😍 yeeees unter 65 kg geschafft
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64,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Glückwunsch das läuft doch super für dich 😀🙋♀️
24 Nov 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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Jaaa 😍 ich versuche über den Tag die Kohlenhydrate zu essen und abends nur wenige 😃
24 Nov 18 vom Mitglied: FranzieZahnfee
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Ich habe jetzt kürzlich bei mir die Kohlenhydrate in den Makros von 50 auf 45% geändert, da ich festgestellt habe, dass ich meist dann Gewichtsverlust hatte, wenn ich am Vortag die 50% nicht voll gemacht habe.
24 Nov 18 vom Mitglied: kleene2309
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FranzieZahnfee's Gewichtsverlauf
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