Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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69,0 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 12,95g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Joseph Farms String Cheese, Bacon (Lean Meat Added), Simply Nature Organic Large Brown Eggs, Hebrew National Reduced Fat Beef Franks. Abendessen: Radishes , Cucumber (Peeled) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
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konstantes Gewicht
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