Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
|
64,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 26,60g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 218,09g.
Frühstück: Хурма, Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Mittagessen: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук Фундук, Финик, Хурма, Куриные Оладьи, Булгур (Вареный). Abendessen: Сгущенка, Творожная Запеканка, Хлеб Дарницкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Гематоген, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Donat Минеральная Вода Лечебная. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katanni9's Gewichtsverlauf
|