Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 70,94g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 44,53g.
Mittagessen: Barrinhas, Barrinhas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sopa verde. Abendessen: Sopa verde, Barrinhas, Barrinhas. Snacks/Sonstiges: Assugrin Adoçante, Canela, Barrinhas, Barrinhas, Nestlé Leite em Pó Ninho. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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loh caironi's Gewichtsverlauf
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