Lisa Lena's Notizen, 26 Nov 18

Heute mal mit Eisbergsalat - das macht's frischer. 310 kcal

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
1249 kcal Fett: 95,17g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 35,89g.   Frühstück: Matcha, Mct Oil, Butter. Mittagessen: Vitakrone Fleischsalat, Kerrygold Butter, Cocktailtomaten, Flohsamenschalen Gemahlen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Backpulver, Ei (Ganz). Abendessen: Eisbergsalat, Butternut Kürbis, Brokkoli, Gelbe Paprika, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Butaris Butterschmalz, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranüsse aus Südamerika, BCAA Lemon Ok.-, Trumpf Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss, Kaffee. mehr...
1029 kcal Bewegung: WearHealth - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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