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1765 kcal
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Fett: 76,81g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 177,14g.
Frühstück: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Daco Bello Formule Boost, Béghin Say Ligne Ambré, Senseo Café, Gerblé Confiture de Fraise, Bio Village Galettes de Maïs. Mittagessen: Pêche Océan Filets de Maquereaux Sauce Escabèche, Marque Repère Truite Fumée, Marque Repère Fromage à Tartiner, Bio Village Galettes de Maïs, Tomates, Salade Verte, Marque Repère Carottes Râpées. Abendessen: Alesto Noix de Cajou et Cranberries, Jardin Bio Sirop d'agave, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Les Croisés Fromage de Chèvre, Bio Village Galettes de Maïs, Marque Repère Jambon Supérieur, Tomates Cerises, Auchan Galette Bretonne Œuf, Jambon, Emmental, Clémentines. Snacks/Sonstiges: Senseo Café, Alesto Noix de Cajou et Cranberries, Daddy Sirop d'agave Bio, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. mehr...
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760 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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 Kommentare
allez go zumba💃💃 !! la récompense vient ensuite !!💪😜
26 Nov 18 vom Mitglied: saflotin
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Miam c'est une crêpe blé noire à quoi miam 😘🤗bonne zumba
26 Nov 18 vom Mitglied: princesse1977
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J'ai mis du jambon blanc champignons échalotes ( j'avais plus d'oignons😉) un peu de gruyère râpé et un oeuf.
C'était bien bon mais ça avait un goût de trop peu comme tout ce qui est bon 😂 . J'ai éliminé avant à la zumba heureusement !
26 Nov 18 vom Mitglied: saflotin
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saflotin's Gewichtsverlauf
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