Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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75 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 63,98g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 273,54g.
Frühstück: 統一 豆漿, 麥當勞 (McDonald's) 板烤雞腿堡. Mittagessen: 7-11 帕瑪森肉醬義大利麵. Abendessen: 全家 蜂蜜水, 拿坡里 總匯披薩. Snacks/Sonstiges: 奇異果. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jokery0826's Gewichtsverlauf
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