Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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95 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 30,35g.
Mittagessen: Costela Bovina, Tomates, Repolho. Snacks/Sonstiges: Suco de Acerola, Natural Life Farinha de Linhaça, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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herikasantos's Gewichtsverlauf
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