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沒嗯嗯
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⒈ 體脂 28.4%
⒉ 肌肉 34.5%
⒊ 水份 52.3%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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57,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 107,28g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 55,28g.
Frühstück: 青花菜, 奧利塔 玄米油, 煎雞蛋, 花椰菜, 全家 地瓜. Mittagessen: 法國貝樂布利 乾酪, Costco 美式辣雞翅. Abendessen: 豬肝連, 滷蛋, 麻辣香鍋, 豬大腸, 牛肉麵. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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