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1350 kcal
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Fett: 79,07g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 140,80g.
Frühstück: 光泉 無糖豆漿, 大塊雞肉湯(罐頭), Costco 結球萵苣, 紅龍 雞塊, 旭家 蒟蒻春雨. Mittagessen: 元本山 朝鮮海苔, 高津 日式叉燒, 羽衣甘藍. Abendessen: 萵苣, 酪梨, 馬修嚴選 精品優格, 好市多 科克蘭羅勒調味醬Basil Pesto, 旭家 蒟蒻米. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 綠色蔬菜綜合果汁. mehr...
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Kommentare
27 Nov 18 vom Mitglied: gulinlin
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27 Nov 18 vom Mitglied: gulinlin
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哈哈,那是紅龍雞塊,蒟蒻春雨加剩菜料理包,我的蒟蒻到貨了☺️
27 Nov 18 vom Mitglied: 筆記彡彡
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雞塊就是我的愛啊,這次也在家裡屯了一大包雞塊,但我沒注意什麼牌子⋯ 哈哈
28 Nov 18 vom Mitglied: gulinlin
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28 Nov 18 vom Mitglied: gulinlin
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蒟蒻洗了好幾次,再川燙幾分鐘,再乾鍋烘乾它,有比較沒怪味了😅
28 Nov 18 vom Mitglied: 筆記彡彡
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