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semogaaa besok atau lusa sudah bisa lihat angka tujuuuuh tujuuuuh ...
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78,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 206,94g.
Frühstück: Cilok, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Terong Goreng, Tempe Goreng. Mittagessen: Gula Pasir, Jeruk, Bihun (Dimasak), Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Kacang Tanah. mehr...
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2526 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Studieren - 1 Stunde, Motorrad Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nawidya's Gewichtsverlauf
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