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a0929551496
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, 29 November 2018:
1270 kcal
Fett: 71,05g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 89,13g.
Frühstück:
萬歲牌 堅果, 冷凍藍莓(加糖), 生菜, 豬里肌, 荷包蛋, 洋蔥, 小黃瓜, 蛋黃醬/美乃滋(低熱量), 牛奶, 咖啡, 安佳 起司片.
Mittagessen:
豆干, 紅燒茄子, 炒青菜, 白飯, 炒黃瓜, 高麗菜, 控肉.
Abendessen:
大陸妹, 貢丸, 地瓜葉, 豬里肉(全塊,瘦肉), 麻醬麵.
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