Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 115,77g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Грецкие Орехи, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Тыква, Капуста Белокочанная, Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Куриная Грудка. Abendessen: Яйцо, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Лук, Куриная Печень, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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