|
мама двух мальчиков,28 лет,последние роды 28.03.18 пытаюсь придти в форму😢( хочу -15 кг) 🙏
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 30,92g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 101,80g.
Frühstück: Лукоморье Сырок Творожный с Ванилином, Сыр Гауда, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Куриное Филе с Овощами, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Апельсины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Если вы на гв, то дерзайте пока оно не закончилось. На гв скинуть гораздо проще!
29 Nov 18 vom Mitglied: priscilla-s
|
Здравствуйте )))Прочла ваши параметры мы похожи !!!🤗 Я тоже 68 вешу и сдвинутьвес не могу после родов ,и дочь моя родилась так же 19.03.2018 ..Столько блюд у вас интересных 👍!
13 Feb 19 vom Mitglied: malchukoksana
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LanaLamb's Gewichtsverlauf
|