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956 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 67,67g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Мое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Вода, Зеленый Острый Перец ч.л., Квашеная Капуста, Курогрудка с Овощами Запечённая в Духовке. Abendessen: President Сметана 10%, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Сушеные Яблоки, Овсяно-Ореховые Маффины с Сыром. mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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amina-aniy's Gewichtsverlauf
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