|
Ужин куриная грудка 200 г (158 ккал) Шампиньоны тушёные 200 г (88 ккал)
|
1371 kcal
|
Fett: 50,42g | Eiw: 133,63g | Kohlh: 96,99g.
Frühstück: Барinoff Нектар из Манго с Мякотью, Вареное Яйцо, Избенка Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Лента Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре, Naturino Naturino. mehr...
|
|
 Kommentare
Так сразу грибов захотелось 🤤
29 Nov 18 vom Mitglied: Tayfun2001
|
А как это у вас в варёной куриной грудки в 200 г.Вышло 158 килокалорий,когда там все 270кл. 😳🤔
29 Nov 18 vom Mitglied: neriz2010
|
Я вот тоже обратила внимание на неправельный калараж
29 Nov 18 vom Mitglied: Jul'et
|
Грудка не варёная а запечённая без масла в духовке
29 Nov 18 vom Mitglied: kotofeinat
|
Запечённая в духовки и жареная в печи(типо тандыр и нарезная кусочками).Это разные показатели.Запеченая в духовки вообще 340 клл на 200 грамм🙃Просто, запеченая в печи и нарезанная иссушивается очень по этому там и указанно 76 клл на 100 грамм- не воды в весе, не жира, не мяса ,она как пергамент.В духовки такого не происходит.
30 Nov 18 vom Mitglied: neriz2010
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotofeinat's Gewichtsverlauf
|