Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 42,13g.
Mittagessen: Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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afridazuhrotul's Gewichtsverlauf
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