Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 51,77g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 210,78g.
Frühstück: Банан, Макароны с Фаршем, Омлет с Молоком. Mittagessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Сливы, Energy Diet Дыня, Му-У Молоко 2.5%. Abendessen: Малина, Северная Долина Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Малина, Русский Сахар Сахар Прессованный, Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Fine Life Яблоки Сушеные, ВкусВилл Клюква Вяленая. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eva.Forever's Gewichtsverlauf
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