Katyshka1989's Notizen, 30 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
81,5 kg Bisher verloren: 38,5 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2018:
3317 kcal Fett: 71,21g | Eiw: 144,01g | Kohlh: 231,57g.   Frühstück: Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Махеевъ Кетчуп Чили, Здоровая Ферма Рулет Куриный. Abendessen: Pepsi Pepsi, Коньяк, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Чай, Селедка, Горчица. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Katyshka1989's Gewichtsverlauf


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