Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 166,59g.
Frühstück: Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, из Вологды Масло Сливочное Традиционное. Mittagessen: Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Капуста Белокочанная, Тыква. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Гранат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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