squirrel77's Notizen, 30 Nov 18

Yesterday, IF, one meal, 56 protein, 136 fat, 5 carbs, mct twice, hemp oil twice

72,0 kg Bisher verloren: 13,1 kg. Still to go: 4,0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Zunahme von 0,6 kg pro Woche


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squirrel77's Gewichtsverlauf