miludo151's Notizen, 30 Nov 18


Diätkalender ansehen, 30 November 2018:
1722 kcal Fett: 55,93g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 242,22g.   Frühstück: 桂格(Quaker) 豆漿燕麥, 7-11 鮪魚御飯團. Mittagessen: 咖喱醬(乾狀,脱水), 英式鬆餅, 便當. Abendessen: 金莎 巧克力, 芝士蛋糕, 主食. mehr...

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