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體重49.8kg
BMI18.7
體脂肪率23.7%
骨格筋率28.2%
基礎代謝1137kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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49,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 288,62g.
Frühstück: 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥. Abendessen: 麥香 紅茶, 義美 奶酥麵包, 義美 鮮肉包子, 麵線, 臭豆腐. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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