Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 14,94g | Kohlh: 107,78g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, Sondey Butter Spritzgebäck, Schär Bisc'or Spritzgebäck , REWE Schoko Spritzgebäck. Abendessen: Lidl Salat Italiana. Snacks/Sonstiges: Sondey Butter Spritzgebäck. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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